banner

אימון פילאטיס עם קיר

שיעור פילאטיס מיוחד ויצירתי המתאים לכולם!

בשיעור נתרגל פילאטיס מזרן בשילוב עם תמיכה והתנגדות של קיר. לקראת השיעור, מצאו קיר חלק ללא תמונות או בליטות ברוחב של 1-2 מטר ולידו מזרן.

 

ללוח החוגים המלא
פילאטיס

המאמנת

    הדר שוורץ

    M.Sc.Pt

    פיזיותרפיסטית מוסמכת בעלת תואר ראשון (2008) ושני (2018) מאוניברסיטת תל אביב. משנת 2002 מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים, בעלת תעודות הסמכה בין לאומיות (PMA-CPT®, Polestar Pilates Studio Instructor, Power Pilates Mat). הדר אוהבת בני אדם, מאמינה שהגוף שלנו מספר סיפור ואף פעם לא מאוחר לעשות שינוי.

    לפרטים נוספים

תמונות

אני רוצה להגיע ליום ניסיון


    עלות יום ניסיון 85 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות