banner

הרצאת ZOOM: בריאות בימי קורונה- פאולה רוזנברג

קטגוריה:
הרצאת ZOOM: בריאות בימי קורונה- פאולה רוזנברג
10 נובמבר, יום שלישי, שעה 20:30, ZOOM

הרצאתה של פאולה רוזנברג

דווקא בתקופות של משבר ולחץ, חשוב לאמץ כמה הרגלים בריאים כדי לשמור על הגוף ועל הנפש.

אין צורך בדיאטה קיצונית או שינוי דרסטי, עדיף להתמיד בכמה החלטות פשוטות וישימות שמתאימות לאנשים אמיתיים.

  • אילו מזונות הוכחו במחקרים כמחזקים את מערכת החיסון?
  • איזה נוגדי חמצון מסייעים לגוף להילחם בוירוסים?
  • איך להפוך את ארוחת הערב למזינה ומועילה לאיכות השינה?
  • מהן השעות שבהן כדאי להגביל מסכים כדי להוריד רמות סטרס?
  • איך לשפר את פעילות העיכול?
  • על אילו מאכלים אסור לוותר כדי לשפר את הקשב, הריכוז והזיכרון?

 

כל זאת ועוד, בהרצאה מרתקת של פאולה רוזנברג והפעם אונליין אצלכם בבית!

 

על המרצה:

פאולה רוזנברג,

נטורופתית העוסקת בצמחי מרפא ובתחומים נוספים ברפואה אלטרנטיבית: פרחי באך וארומתרפיה.

מנחה עם בעלה ליאון רוזנברג את התוכנית "פאולה וליאון" בערוץ 12.

 

שלישי 10.11 | בשעה 20:30 | ZOOM

חינם למנויים

להתחברות באפליקציית ZOOM לחצו כאן בסמוך למועד האירוע

 

אני רוצה להגיע לאימון ניסיון


    page loader
    נגישות