banner

סדנת הגנה עצמית למנויי המרכז

קטגוריה:
סדנת הגנה עצמית למנויי המרכז
8 נובמבר, יום שישי, שעה 15:00, אולם 8

בואו ללמוד להגן על עצמכם מטובי המומחים- חיים פאר ועידן בן בסט

 

בסדנא נלמד מספר טכניקות:

  • שחרור מלפיתות והתגוננות מטווח קצר ובמקומות קטנים (מעלית, מסדרון צר, פינת רחוב)
  • צ’ינה – בריחי אצבעות כפות ידיים ומרפקים
  • התגוננות מהטרדות פיזיות

 

מנחי הסדנה:

עידן בן בסט – מאמן אומנויות לחימה בשיטת מולטי פייט, מפתח שיטת csdflow – הגנה עצמית לרחוב ממגוון אומנויות לחימה שונות, בשילוב של תנועה וזרימה.

מאמן אורח סוקא חיים פאר – מומחה במספר אומניות לחימה, ראש שיטה IKF אומנות לחימה ליחידות מיוחדות בארץ בחו”ל.

 

שישי 8.11 | בשעה 15:00-17:00 | אולם 8

הכניסה חינם למנויי המרכז

אירועים נוספים

לפרטים נוספים

הצגת ילדים: החלילן מהמלין

10 אוגוסט, שבת, שעה 11:00, אולם הספורט
לפרטים נוספים

הצגה לפעוטות-טיול עם איילת

7 אוגוסט, יום רביעי, שעה 17:00, אולם 3
לפרטים נוספים

פעילות בתנועה לפעוטות

21 אוגוסט, יום רביעי, שעה 17:00, אולם 3
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: באק טו בלאק

25 יולי, יום חמישי, שעה 21:00, אמפי דשא
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: וואו

8 אוגוסט, יום חמישי, שעה 21:00, אמפי דשא
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: חלום של רובוט

16 אוגוסט, יום שישי, שעה 21:00, אמפי דשא
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: אמצע החיים

14 ספטמבר, שבת, שעה 21:00, אמפי דשא
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: אינסטינקט אימהי

7 ספטמבר, שבת, שעה 21:00, אמפי דשא
לפרטים נוספים

הקרנת הסרט: סוד החיים הפשוטים

29 אוגוסט, יום חמישי, שעה 21:00, אמפי דשא
אני רוצה להגיע ליום ניסיון

    עלות יום ניסיון 100 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות