banner

יוגה לילדים: כיתות א’-ד’

החוג שהופך משחק ופעילות כיפית לתרגול הרגעה ושליטה עצמית, שיפור יכולות הקשב והריכוז וגם לימוד אנגלית!

במהלך החוג נלמד תנוחות ואסנות (Asana) בהמחשה ויזואלית, היכרות עם שמות בעלי חיים ואלמנטים נוספים מעולם הטבע, החי והצומח.

לתרגול היוגה ישנו השפעה מיטיבה על הגוף והנפש. עבור הילדים, הוא יכול להוות קרקע ומסגרת נפלאה ליצירת תנועה נכונה, חיבור לגוף, רוגע, מיקוד וריכוז, שיפור היציבה, תרגול של נשימה נכונה וכמובן הנאה גדולה!

 

את חוגי היוגה לילדים תעביר נופר אילדיס, מורה מוסמכת ליוגה לילדים, עובדת בתחום החינוך ומורה ליוגה ויג’נאנה.

ללוח החוגים המלא

המאמנת

תמונות

אני רוצה להגיע ליום ניסיון

    עלות יום ניסיון 100 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות