מורה ליוגה וויניאסה, יין יוגה ואשטנגה
מלמדת שיעורי ויניאסה דינאמית המשלבים תנועה ונשימה בflow מחמם ונעים.
"אני מאמינה שעם הזמן התרגול הפיזי של היוגה תמיד מצית משהו עמוק יותר,
ושעם מספיק כוונה, והקשבה נוכל להשתמש בכלים של היוגה גם מחוץ למזרן".

מורה ליוגה וויניאסה, יין יוגה ואשטנגה
מלמדת שיעורי ויניאסה דינאמית המשלבים תנועה ונשימה בflow מחמם ונעים.
"אני מאמינה שעם הזמן התרגול הפיזי של היוגה תמיד מצית משהו עמוק יותר,
ושעם מספיק כוונה, והקשבה נוכל להשתמש בכלים של היוגה גם מחוץ למזרן".
