שון תמיר

מדריכת עיצוב, HIIT, Bootcamp, קיקבוקס

כושר זה דרך חיים שעוזרת לפרוץ גבולות. אחרי 12 שנה בחו"ל חזרתי ארצה כדי לחלוק את אהבתי לעולם הכושר.

מתאמנת שנים בלונדון בשיטת F45, Heartcore ו Barry’s Bootcamp.
מעבירה אימונים שעוזרים להתעלות מעל אתגרים ולחבר בין הגוף לנפש.

“Don’t limit your challenges, challenge your limits”