אומנות תנועה סינית קדומה המשלבת מדיטציה ותנועה
הצ'י קונג מתמקדת בנשימה ומבוססת על תרגילי אנרגיה שמטרתם הזרמה איזון והמרצת אנרגיית החיים הפנימית של הגוף. את כל זה נבצע יחד באמצעות תנועות רכות, עגולות ונמתחות במקצבים איטיים ומהירים.
הצ'י קונג מתמקדת בנשימה ומבוססת על תרגילי אנרגיה שמטרתם הזרמה איזון והמרצת אנרגיית החיים הפנימית של הגוף. את כל זה נבצע יחד באמצעות תנועות רכות, עגולות ונמתחות במקצבים איטיים ומהירים.

