banner

החוגים שלנו

יוגה אשטנגה-ויניאסה

יוגה אשטנגה ויניאסה היא שיטה דינאמית ואנרגטית המשלבת נשימה ותנועה

יוגה לגיל הזהב

שיעור יוגה המותאם לבני הגיל השלישי. היוגה תורמת להקלה במתח שאנו צוברים במהלך השגרה, משרה רוגע כללי ואיזון.

TAIKO LIFE

אימון TAIKO LIFE היפני לוקח את התיפוף צעד אחד קדימה, עם טכניקה המשלבת קצב, מדיטציה ואומנות לחימה

יוגה בשקיעה

שיעור יוגה ייחודי תחת כיפת השמיים

יוגה Flow

טכניקת FLOW בתרגול יוגה, מתמקדת בהנעת הגוף על בסיס קצב וזרימת הנשימה שלנו

צ'י קונג

אומנות תנועה סינית קדומה המשלבת מדיטציה ותנועה

יציבות (Firmeza)

"יציבות" היא שיטה המבוססת על זיהוי המנח הנכון של הגוף

יוגה Power ,

Power יוגה היא הגרסה העוצמתית והדינאמית יותר של היוגה הקלאסית

יוגה

ההינדים מגדירים אותה כפילוסופיה, אנחנו מגדירים אותה כטכניקת אימון גופי המשלבת בריאות לצד הנאה

אני רוצה להגיע לאימון ניסיון

page loader
נגישות