אימון כוח
אימון פונקציונלי המתמקד בכוח.
נעבוד בעיקר על חיזוק הגוף ובניית סיבולת שריר באמצעות תרגילים שונים ומגוונים העובדים על אזורים שונים בגוף.
נשתמש במשקל הגוף ובאביזרים שונים כמו משקולות, קטלבלים, מדרגות, גומיות ועוד.
מתאים לכל הרמות
אימון פונקציונלי המתמקד בכוח.
נעבוד בעיקר על חיזוק הגוף ובניית סיבולת שריר באמצעות תרגילים שונים ומגוונים העובדים על אזורים שונים בגוף.
נשתמש במשקל הגוף ובאביזרים שונים כמו משקולות, קטלבלים, מדרגות, גומיות ועוד.
מתאים לכל הרמות
