banner

טאי צ'י

מה שהתחיל כאומנות לחימה והגנה עצמית סינית, הפך להיות שיטת אימון נפוצה מאוד בעולם המערבי

הטאי צ'י עובדת על הפעלה מתונה של שרירי הגוף, ומשלבת ריכוז ותשומת לב לגוף ולנפש. התרגול בעצימות נמוכה, מושך אל הטאי צ'י מתרגלים מכלל גווני האוכלוסייה, ומקשת גילאים רחבה מאוד.

מתי מתקיים החוג

יוםשעהצוותאולם
ראשון19:00אלי מנדלברגאולם 8
שישי12:00אסף שמברגאולם 9
ללוח החוגים המלא
אני רוצה להגיע לאימון ניסיון

page loader
נגישות