banner

יוגה – ויג’נאנה

יוגה ויג’נאנה היא זרם היוגה שעוסק בטיפוח והקשבה לאני הפנימי שלנו, על רקע אימון גופני.

טכניקת הויג’נאנה מבוססת על מקורות היוגה הראשוניים: הרפיה, כוונה, השתרשות ,חיבור, נשימה, התארכות והתרחבות. תרגול יוגה ויג’נאנה מתחיל במספר דקות של מדיטציה, ולאחריהן נתמקד בתרגילי נשימה ונמשיך לתרגול בתנוחות יוגה קלאסיות.

ללוח החוגים המלא

המאמן

תמונות

אני רוצה להגיע ליום ניסיון

    עלות יום ניסיון 100 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות