יוגה – ויניאסה

הויניאסה מבוססת על תרגול ברצף תנועות רך וזורם, תוך דיוק על מנח נכון בביצוע התנוחה. רצף התרגול משתנה ודינמיות התרגול עדינה.

המאמנים

מדריך יוגה

החוגים שלי

אני רוצה להגיע ליום ניסיון