פילאטיס

5 דברים שלא ידעתם על השרירים שלכם ואתם חייבים לדעת על מנת להתעמל נכון!

5 דברים שלא ידעתם על השרירים שלכם ואתם חייבים לדעת על מנת להתעמל נכון!

הכירו את הצוות

הכירו את הצוות

ד"ר אורון פיקסל – פיזיותרפיסט בקליניקה לפילאטיס ופילאטיס שיקומי
יעל פלדהיים - סיפור ההצלחה מדהים

יעל פלדהיים - סיפור ההצלחה מדהים

הכירו את הדר שוורץ

הכירו את הדר שוורץ

את הקליניקה השיקומית שלנו מובילה הדר שוורץ, הלב הפועם של הסטודיו לפילאטיס. מלבד היותה המנטורית של פילאטיס באוניברסיטה, הדר הוציאה תחת ידיה עשרות רבות של מדריכי ומדריכות פילאטיס ברחבי הארץ והיא עומדת בראש הקמפוס להכשרת מדריכי פילאטיס בקמפוס "שיאים" שבאוניברסיטת תל אביב. קראו
הצוות שלנו - נעמה ניסים

הצוות שלנו - נעמה ניסים

הכירו את נעמה ניסים, מדריכה בצוות פילאטיס באוניברסיטה ובקליניקה השיקומית. נעמה החלה להתאמן כבר בצבא, במרכז סוזן דלאל, כהשלמה לשעורי המחול ועד מהרה נשבתה בקסם הידוע שהוא הפילאטיס. נעמה מתאמנת מעל ל-12 שנה ומדריכת פילאטיס מקצועית כ 9 שנים. קראו עוד
פילאטיס אל מול פילאטיס שיקומי  - 10 נקודות שיעשו לכם סדר

פילאטיס אל מול פילאטיס שיקומי - 10 נקודות שיעשו לכם סדר

מה ההבדל בין פילאטיס לפילאטיס שיקומי?
מה זה פילאטיס שיקומי? מי צריך פילאטיס שיקומי? כל מה שרציתם לדעת על ההבדל בין פילאטיס מכשירים בקבוצות לפילאטיס שיקומי. לחצו לקריאה
לפתוח את הקיץ בסטודיו לפילאטיס מכשירים

לפתוח את הקיץ בסטודיו לפילאטיס מכשירים

האם אתם מוכנים לקיץ? כי אנחנו בפילאטיס באוניברסיטה כבר מוכנים אליכם! רוצים למקסם את היכולות של גופכם? רוצים שרירים חזקים וארוכים? רוצים ליהנות מאימון רגוע אך אפקטיבי?
הנה 5 סיבות למה הקיץ הוא הזמן הנכון להצטרף אלינו
סיפורו של ניר שלו בקליניקה לפילאטיס מכשירים

סיפורו של ניר שלו בקליניקה לפילאטיס מכשירים

פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי

יתרונות שיטת הפילאטיס היא ביכולתה ללמד את הגוף לבצע תנועה יעילה ומאוזנת . היכנסו ולימדו על הדרך של הפילאטיס לסייע בשיקום.
אורביט - המכשיר הכי פחות לעוס בפילאטיס

אורביט - המכשיר הכי פחות לעוס בפילאטיס

הדר שוורץ מספרת מה היתרונות של מכשיר האורביט ומדוע זו אהבת הקיץ החדשה שלכם.

שיקום מהמרכז- פילאטיס ככלי למניעה ושיקום פציעות ספורט

כיצד פילאטיס יכול לסייע בשיקום?
כדור-מים ביבשה

כדור-מים ביבשה

תרגול פילאטיס מכשירים בשחקני נוער אס"א ת"א
חדר כושר
חדר כושר
משרד המנויים
משרד המנויים
ספא
ספא
צור קשר
צור קשר
בריכות שחיה
בריכות שחיה
סטודיו פילאטיס
סטודיו פילאטיס
מערכת החוגים
מערכת החוגים
תרבות ופנאי
תרבות ופנאי
טיפ בריא
סטודנטים
עבור לתוכן העמוד