עובדים קשה כדי להוריד במשקל? מרגישים שהגוף צריך עוד BOOST אחרי אימון אירובי? הכירו את אימון ה-PUMP
אימון PUMP הוא אימון בעצימות גבוהה המשלב עבודת כוח לכל שרירי הגוף. בעזרת האימון תוכלו להגיע לתוצאות מהירות יותר של שריפת שומנים וחיטוב. בשיעורים נבצע עבודה כנגד מוט ומשקולות, כובד המשקולות באימון מותאם ליכולת של כל אחד מהמתאמנים והמתאמנות, ועולה יחד עם התקדמות האימונים.
