banner

PUMP

עובדים קשה כדי להוריד במשקל? מרגישים שהגוף צריך עוד BOOST אחרי אימון אירובי? הכירו את אימון ה-PUMP

אימון PUMP הוא אימון בעצימות גבוהה המשלב עבודת כוח לכל שרירי הגוף. בעזרת האימון תוכלו להגיע לתוצאות מהירות יותר של שריפת שומנים וחיטוב. בשיעורים נבצע עבודה כנגד מוט ומשקולות, כובד המשקולות באימון מותאם ליכולת של כל אחד מהמתאמנים והמתאמנות, ועולה יחד עם התקדמות האימונים.

מתי מתקיים החוג

יוםשעהצוותאולם
שלישי19:00יוסי קדםאולם 9
ראשון20:00ריקי עמרניאולם 9
חמישי18:00יוסי קדםאולם 9
חמישי17:30יוסי קדםZOOM
שבת10:00מיתר דוד, רועי ישראליאולם 9
שבת10:00מיתר דודZOOM
ללוח החוגים המלא

המאמנים

    יוסי קדם

    אלוף הארץ לשנת 2014-2015 באיגרוף תאילנדי, יזם כנס פיטנס דיילי צ'אלנג' ואפליקציית מאסטרז.
    ראש תחום הכשרות הקיקבוקס במכון וינגייט.

    החוגים שלי

    מיתר דוד

    מדריכת עיצוב הגוף, PUMP, HIIT

    החוגים שלי

תמונות

אני רוצה להגיע לאימון ניסיון

page loader
נגישות