התרגילים בשיעור עיצוב הגוף מתמקדים בעבודה אינטנסיבית על שרירי הליבה, פלג גוף עליון ותחתון. עיצוב הגוף מומלץ מאוד למתאמנים ומתאמנות הנמצאים בתהליך ירידה במשקל, ורוצים לשמור על גוף חזק ומראה חטוב ומוצק.
| יום | שעה | צוות | אולם |
|---|---|---|---|
| ראשון | 17:00 | דורון סלומון | אולם 8 |
| שלישי | 07:30 | טלי גייר, מיתר דוד | אולם 8 |
| רביעי | 17:00 | איבון בן עוז | אולם 8 |
| שני | 17:00 | דנה רוזנבלום, דורון סלומון | אולם 9 |
| שלישי | 17:00 | טלי גייר | אולם 8 |
| שבת | 10:00 | שובל גצל, שרית גולנדר | מחולה 1 |
| חמישי | 17:00 | טלי גייר | אולם 8 |
| רביעי | 20:00 | דנה רוזנבלום | אולם 8 |
| רביעי | 09:00 | שרית גולנדר | אולם 9 |
| שני | 20:15 | איבון בן עוז | אולם 7 |
| ראשון | 09:00 | טלי גייר | מחולה 1 |
