התרגילים בשיעור עיצוב הגוף מתמקדים בעבודה אינטנסיבית על שרירי הליבה, פלג גוף עליון ותחתון. עיצוב הגוף מומלץ מאוד למתאמנים ומתאמנות הנמצאים בתהליך ירידה במשקל, ורוצים לשמור על גוף חזק ומראה חטוב ומוצק.
| יום | שעה | צוות | אולם |
|---|---|---|---|
| שישי | 09:45 | אביבה זלצמן | ZOOM |
| שני | 08:15 | אביבה זלצמן | ZOOM |
| שלישי | 18:30 | איבון בן עוז | ZOOM |
| רביעי | 09:00 | שרית גולנדר | אולם 9 |
| רביעי | 20:00 | דנה רוזנבלום | אולם 8 |
| חמישי | 17:00 | טלי גייר | אולם 9 |
| שלישי | 17:00 | טלי גייר | אולם 9 |
| שני | 17:00 | מיתר דוד | אולם 9 |
| שלישי | 08:00 | מיתר דוד, שרית גולנדר | אולם 9 |
| ראשון | 17:00 | דורון סלומון | אולם 8 |
| שני | 20:00 | איבון בן עוז | אולם 8 |
