banner

החוגים שלנו

מחול ותנועה יצירתית (חדש!)

עבודה עם טכניקות תנועה שונות ותכנים מעולמות הגאגא, אקסטטיק דאנס, ביודנסה, עבודת רצפה, מחול עכשווי, פלדנקרייז, ריליס ועוד.

היפ הופ

סגנון ההיפ הופ מתחלק לתתי סגנונות רבים ובשיעורים נשלב ביניהם בלימוד קומבינציה (רצף תנועות) כיפית ומאתגרת.
נעבוד על טכניקה, שיפור מוטוריקה בריקוד ושיפור הזיכרון התנועתי עם עבודה מתמדת, מהנה ומשחררת.

מחול ג’אז מודרני

מחול ג’אז מודרני הוא שיעור של שני סגנונות ריקוד המאפשרים שילוב בין טכניקה לשחרור, ביצוע של תנועות מאתגרות פיסית אך עם האפשרות לביטוי איש

ניה

ניה אומגה היא טכניקת אימון בגישת: בריאות דרך תנועה

ריקודי עם (מתקיים עד ה24.6- שיעור אחרון)

עוד מימי העלייה הראשונה, ריקודי עם היו למקום מפגש חברתי על רקע שירי ארץ ישראל הישנה והטובה

ריקודי בטן

מחול של נשיות, הקשבה לגוף ושחרור הנפש

זומבה ,

אם אתם אוהבים את הספורט שלכם מעניין ומהנה – שיעורי זומבה הם בדיוק מה שאתם מחפשים

אני רוצה להגיע ליום ניסיון

    עלות יום ניסיון 100 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות