banner

החוגים שלנו

TRX

שיטת האימון שכבשה את העולם והומצאה בארה”ב, הופכת את הגוף שלנו למשקולות בעזרת תרגילי התנגדות בדרגות שונות

אימון פונקציו-נינג’ה ,

אימון משקולות לכל הגוף בשילוב אלמנטים מעולם הנינג’ה, דופק גבוה, אירובי, גמישות וליבה.

אימוני גמישות ומתיחות בתל אביב

מטרת האימון היא חיזוק המפרקים, מניעת פציעות ושיפור הגמישות, תוך שימוש בטכניקות מעולם המחול, הפילאטיס והיוגה

מה זה עיצוב דינמי

גוף חטוב ומעוצב זה נפלא, אבל לא פחות חשוב זה לדאוג לחיזוק השרירים ובשילוב הזה נתמקד בשיעורי חיזוק ועיצוב

אימון core – אימון שרירי ליבה בתל אביב

שיטת Stretch&core מיישמת בתוכה אלמנטים של יוגה ופילאטיס ויוצרת למעשה, טכניקת עיצוב גוף משודרגת מאלו שהכרנו עד היום

Core Power & Stretch

אימון מיוחד שמשלב אלמנטים מקליסטניקס, אקרובטיקה ויוגה

מתיחות

מטרת האימון היא חיזוק המפרקים, מניעת פציעות ושיפור הגמישות, תוך שימוש בטכניקות מעולם המחול והיוגה

אימון רצועות התנגדות בתל אביב

שיטת האימון שכבשה את העולם והומצאה בארה”ב, הופכת את הגוף שלנו למשקולות בעזרת תרגילי התנגדות בדרגות שונות

אני רוצה להגיע ליום ניסיון

    עלות יום ניסיון 100 ₪ - תוחזר ברכישת מנוי

    page loader
    נגישות