מדריך מדיטצית מיינדפולנס
מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה (MBSR).
מעבירה קורסי מיינדפולנס למתחילים ומתקדמים, מאמנת אישית, מלמדת מיינדפולנס משולב CBT ועובדת עם אוכלוסיות קצה ומתמודדי נפש.
מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה (MBSR).
מעבירה קורסי מיינדפולנס למתחילים ומתקדמים, מאמנת אישית, מלמדת מיינדפולנס משולב CBT ועובדת עם אוכלוסיות קצה ומתמודדי נפש.
מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה (MBSR).
מעבירה קורסי מיינדפולנס למתחילים ומתקדמים, מאמנת אישית, מלמדת מיינדפולנס משולב CBT ועובדת עם אוכלוסיות קצה ומתמודדי נפש.
"את הקשה עושים עכשיו והבלתי אפשרי לוקח קצת יותר זמן."
תעודת מדריכת חדר כושר וספינינג, HIIT, פונקציונלי ורצועות אימון. מאמנת כושר אישי וקבוצתי. מאמנת אנשים עם בעיות עודף משקל, טרום סכרת, גיל הזהב, מבוגרים, ילדים. מאמנת היט בקבוצות ואימון רצועות. מעבירה אימוני ספינינג קבוצתיים עם מוזיקה נהדרת!
