מדריך יוגה לילדים
"כשאתם מתלבטים/מתעצלים אם ללכת לאימון – פשוט אל! תעשו קאט ותקחו את עצמכם באותו הרגע לאימון. אתם תודו על כך בתום האימון ובסוף זה פשוט יהפוך לשיגרה."
מדריכה מוסמכת לפילאטיס, עיצוב וחיזוק הגוף, מתיחות וגמישות, אירובי
"החיים הם מה שאנחנו מחליטים שהם. אני בוחרת באושר, שמחה וספורט!"
מדריכת אירובי, עיצוב הגוף ומדרגה.
"כמה משמח שתנועה איכותית מתוך מוּדעוּת וזרימה מפתחת גמישות וכוח."
בוגרת קורס מורים וקורס מטפלים במכון למחשבת הגוף בתל-אביב. השתלמות בנושא תנועה ויציבה בהנחיית ד"ר אפרת היימן בסמינר הקיבוצים. ממשיכה ללמוד ולהשתלם בהתמדה בנושאי תנועה ובריאות – "מכל מלמדי השכלתי".
