מדריכת ניה
"אני בוחרת למלא את ימיי בתוכן, לאפשר לעצמי להפתח, להפחית את פחדיי, להיות פתוחה ונגישה, ולשחרר את ליבי שיפרוש כנפיים וימריא לשחקים ויהפך ללפיד, ולהבטחה" – דונה מרקובה.
יהיה לי לעונג להדריך אותך במסעך לשקט הפנימי, לעוצמה, לאושר ולאהבה. מורה בכירה ליוגה, מוסמכת ארגון מורי היוגה הישראלי והאמריקאי.
עוסקת בשיטת פאולה כמעט 20 שנה, מגיעה מעולם התנועה והמחול הקלאסי והמודרני. שיטת פאולה-לחיות בשלום עם הגוף. התעמלות השרירים הטבעיים לחיבור בן הפנים לחוץ ובין הפיזי לרוחני. מתמחה בביואורגונומי-מטפלת הוליסטית בתחום. מתמחה ב-Emid – טיפול בטראומות דרך תנועות עיניים. ותלמידה ניצחית בשבילי – ההתפתחות הרוחנית.
מדריכת TRX, עיצוב, פילאטיס, HIIT, מתיחות, PUMP
מדריכת עיצוב, פילאטיס, HIIT, מתיחות, התעמלות מים
"אם בגיל 30 עמוד השדרה שלך נוקשה אתה זקן. אם בגיל 60 עמוד השדרה שלך גמיש אתה צעיר." – ג'וזף פילאטיס
תרגול פילאטיס באופן קבוע ושילובו בשגרת החיים הם המתנה הטובה ביותר שנוכל להעניק לגופנו. בעלת תעודות הסמכה בפילאטיס מזרן, מכשירים וסב שיקומי. התעמלות בריאותית ובונה עצם, הסמכה כמדריכה לגיל השלישי.
הצהרת נגישות
מרכז הספורט באוניברסיטת תל אביב הנה חברה הדוגלת במתן שירות מקצועי, אדיב, איכותי ושוויוני לכלל לקוחותיה תפיסת שירות זו, מנחה את חברתנו בפועלה לרבות, למען הנגשת שירותיה לטובת כלל לקוחותיה, באופן אשר יאפשר להם לעשות שימוש בכלל השירותים המוצעים על ידה באופן, שוויוני, ראוי ובמירב העצמאות.
בהתאם לאמור, חברתנו, משקיעה מאמצים ומשאבים רבים, בביצוע התאמות נגישות במבנים, במתקנים ובשירותים השונים המוצעים על ידי חברתנו, בהתאם לחוק שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, תשנ"ח-1998 ולתקנות שהותקנו מכוחו (להלן – "החוק" ו "התקנות" בהתאמה), ואף מעבר לכך.
להלן מידע אודות התאמות הנגישות במרכז הספורט באוניברסיטת תל אביב :
התאמות פיזיות:
עדכונים בנושא נגישות:
בכניסה של שער 9 מרח' חיים לבנון למרכז הספורט נוסף מעבר הולכי רגל אשר יוצר דרך רציפה ובטוחה למספר כניסות במרכז הספורט.
1. בכניסה הותקן מכשיר סייפט אייר אשר בימים הקרובים יחובר ותוכן הדברור יעודכן. (מכשיר ניווט לעיוור).
2. מעלית בניין גולדרייך לא פעילה זמנית עקב שיפוץ ושדרוג אולם 9. לטובת הבטיחות ינתן שימוש במעלית ע"י הצוות בדלפק חוגים לאולמות מחולה.
3. עמדת שומר בכניסה שער 9 מרח' חיים לבנון הועתקה פנימה לתוך שטח החניה של מרכז הספורט.
נשמח לעדכן בשינויים בהמשך במידת הצורך.
כניסה נגישה – לכל המבנים והמתקנים קיימת כניסה נגישה.
שבילים נגישים – שבילים בנויים מחומר קשיח ויציב ו/או בלטות משתלבות.
עמדת שירות נגישה/ דלפק נגיש המותאם לאנשים עם מוגבלות בניידות.
עמדות/ דלפקי שירות לשימוש אנשים עם מוגבלות שמיעה.
תאי שירותים מונגשים.
חניות נגישות פזורות ברחבי החניון של מרכז הספורט, ובכלל זה חניות לרכב גבוה.
מעלית מונגשת
שילוט התמצאות וזיהוי.
הכוונה קולית ללקויי ראיה ועיוורים (באמצעות אפליקציה)
מירב האולמות וחדרי הרצאות מותאמים עפ"י הצורך לאנשים עם מוגבלות
בריכות שחייה מותאמת לאנשים עם מוגבלות כולל מתקן הורדה למים
קיימת נגישות לחדר כושר קומה מינוס 1 דרך שער 8
סטודיו 6 וסטודיו 7 אינו נגיש.
ככל שמצאת/ם טעות או שהמידע אינו מספק אנא פנו אל רכז הנגישות שפרטיו מטה.
התאמות נגישות במוקד הטלפוני:
נתבי השיחות ומוקדי שירות הלקוחות הטלפוני של המרכז מונגשים. בשירותים אלו המלל מושמע בקצב איטי ובשפה פשוטה.
ככל שישנם מסמכים הקיימים באתר שאינם נגישים, ניתן לבקשם בפורמט נגיש בהתאם לאפשרויות הקיימות בחוק באמצעות פניה לרכז הנגישות של המרכז.
דרכי יצירת קשר עם רכז הנגישות – פבל קולוסובסקי
דוא"ל: pavel@tausc.co.il
*לצפיה במפת מרכז הספורט עם סימוני הנגשה לחצו כאן
אתר זה נבדק ועומד בתקן הנגישות על פי חוק הנגישות לתאריך 5.9.19
האתר נבדק בקורא מסך nvidia ובדפדפנים: כרום ואקספלורר
רמת הנגישות באתר על פי החוק הנדרש הינה רמה 2 AA
במידה ומכל סיבה שהיא הדף בו צפיתם אינו הונגש לשביעות רצונכם ואו מכל סיבה שהיא מצאתם לנכון לדווח לנו כי הדף אינו עומד בתקן הנקבע על פי חוק, אנו מתנצלים על כך ונשמח לתקן זאת במידי.
נשמח לענות על כל שאלה ולקבל כל הערה בנושא נגישות, בכתובת הבאה: pavel@tausc.co.il